Vitamín A

Lemon Balm - GymBeam 90 kaps.

143 Kč

Doplněk s obsahem extraktu z meduňky lékařské.

gymbeam, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Lemon Balm - GymBeam 90 kaps.

Passion Flower - GymBeam 90 kaps.

190 Kč

Funkční doplněk s obsahem extraktu z mučenky oplétavé.

gymbeam, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Passion Flower - GymBeam 90 kaps.

Night - Biotech 60 kaps.

382 Kč

Doplněk stravy na podporu tvorby melatoninu s aminokyselinou l-tryptofan a extrakty z bylin a ovoce.

biotech usa, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Night - Biotech 60 kaps.

L-Tryptophan - GymBeam 90 kaps.

191 Kč

Tobolky s obsahem esenciální aminokyseliny L-tryptofan, až 500 mg v každé kapsli.

gymbeam, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako L-Tryptophan - GymBeam 90 kaps.

Magnesium Citrate - Yamamoto 90 tbl.

382 Kč

Doplněk s nejvyšší biologickou dostupností.

yamamoto, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, hořčík (magnézium)

protein.cz

Podobně jako Magnesium Citrate - Yamamoto 90 tbl.

Fish Oil - Yamamoto 200 softgels

694 Kč

Rybí olej s vysokým obsahem omega 3 mastných kyselin.

yamamoto, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Fish Oil - Yamamoto 200 softgels

Omega-3 - Kompava 100 kaps

334 Kč

Především v tučných mořských rybách najdete omega 3 mastné kyseliny důležité pro lidský organismus, zejména pro zdraví srdce a mozku.

kompava, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Omega-3 - Kompava 100 kaps

Zinc - Self OmniNutrition 100 tbl.

334 Kč

Zinek je minerál, který je třeba přijímat pravidelně, jelikož při větším dávkování jej tělo nemůže ukládat.

self omninutrition, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, zinek

protein.cz

Podobně jako Zinc - Self OmniNutrition 100 tbl.

Chromium - Swedish Supplements 90 kaps.

214 Kč

Chromium je doplněk výživy, který poskytuje 200 mikrogramů chloridu chromitého v každé dávce. Chrom se používá jako doplněk ke kontrole hmotnosti. ...

swedish supplements, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, chrom

protein.cz

Podobně jako Chromium - Swedish Supplements 90 kaps.

Fish Oil - Yamamoto 90 softgels

334 Kč

Rybí olej s vysokým obsahem omega 3 mastných kyselin.

yamamoto, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Fish Oil - Yamamoto 90 softgels

Calcium + D3 - GymBeam 120 kaps.

167 Kč

Vápník ve spojení s vitamínem D3 je klíčový doplněk pro zdraví kostí, zubů a správné fungování organismu.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, vápník (kalcium)

protein.cz

Podobně jako Calcium + D3 - GymBeam 120 kaps.

Iodine Kelp Extract - GymBeam 90 kaps.

143 Kč

Tobolky s obsahem 325 mikrogramů jódu určené pro doplnění tohoto minerálu, vhodné i pro vegany.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, jód

protein.cz

Podobně jako Iodine Kelp Extract - GymBeam 90 kaps.

Selenium - Scitec Nutrition 100 tbl.

142 Kč

Stopový prvek selen v tabletové formě.

scitec nutrition, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, selen

protein.cz

Podobně jako Selenium - Scitec Nutrition 100 tbl.

Krill Oil - GymBeam 60 kaps.

215 Kč

Krillový olej s obsahem Astaxantinu v kombinaci s rybím olejem pro doplnění omega 3 mastných kyselin.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Krill Oil - GymBeam 60 kaps.

Selenium - Essence Nutrition 120 tbl.

262 Kč

Důležitý stopový prvek pro lidské tělo ve formě Seleniny sodného.

essence nutrition, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, selen

protein.cz

Podobně jako Selenium - Essence Nutrition 120 tbl.

Zinc Chelate Bisglycinate - GymBeam 90 kaps.

143 Kč

Doplněk stravy s obsahem 15 mg zinku v jedné kapsli. Už 1 kapsle vám zajistí 150% denní dávky zinku ve vysoce dostupné formě.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, zinek

protein.cz

Podobně jako Zinc Chelate Bisglycinate - GymBeam 90 kaps.

Caprylic Acid - GymBeam 60 kaps.

118 Kč

Lehce polykatelné softgelové kapsle s obsahem palmového MCT oleje.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Caprylic Acid - GymBeam 60 kaps.

Omega 3 - GymBeam 120 kaps.

191 Kč

Formula esenciálních mastných kyselin pro podporu zdraví srdečně-cévní soustavy.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Omega 3 - GymBeam 120 kaps.

Iron Chelate Bisglycinate - GymBeam 90 kaps.

142 Kč

Doplněk s obsahem železa v dobře využitelné chelátové formě pomáhá snížit unávu a vyčerpání.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, železo

protein.cz

Podobně jako Iron Chelate Bisglycinate - GymBeam 90 kaps.

Vitamin E - Scitec 100 kaps

310 Kč

Vitamin E - Scitec: je výborná prevence proti striím.

scitec nutrition, co vás trápí ?, problémy se striemi

protein.cz

Podobně jako Vitamin E - Scitec 100 kaps

Tryptophan - Scitec Nutrition 60 kaps.

310 Kč

Aminokyselina se zklidňujícím účinkem.

scitec nutrition, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Tryptophan - Scitec Nutrition 60 kaps.

Pink Calm - Beast Pink 90 kaps.

215 Kč

Účinná směs rostlinných extraktů podporující uklidnění, relaxaci a kvalitní spánek. Regenerace díky Pink Calm.

gymbeam, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Pink Calm - Beast Pink 90 kaps.

HepaCor Profesional Protector - Amix 90 kaps.

526 Kč

HepaCor Profesional Protector od firmy Amix je doplněk stravy vyvinutý na podporu očisty těla, trávení a pro zdravou játra.

amix, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako HepaCor Profesional Protector - Amix 90 kaps.

Apple Cider Vinegar - GymBeam 90 kaps.

167 Kč

Apple Cider Vinegar nebo jablečný ocet v kapslové podobě.

gymbeam, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Apple Cider Vinegar - GymBeam 90 kaps.

REM5 - Body Nutrition 90 kaps.

382 Kč

Doplněk v tobolkové formě s rostlinnými extrakty pro podporu kvalitní regenerace díky plnohodnotnému spánku.

body nutrition, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako REM5 - Body Nutrition 90 kaps.

Andrographis + Vitamin C - GymBeam 90 kaps.

238 Kč

Kombinace rostlinného extraktu z právenky latnaté s vitamínem C.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, antioxidanty

protein.cz

Podobně jako Andrographis + Vitamin C - GymBeam 90 kaps.

Inositol 500 mg 100 kaps. - NOW Foods

179 Kč 289 Kč

Slevy. Inositol 500 mg je zdrojem inositolu ve formě veganských kapslí. Inositol se přirozeně nachází v organismu, a to v buněčných membránách. V každé ka...

now foods, sportovní výživa, vitamíny, vitamín b

gymbeam.cz

Podobně jako Inositol 500 mg 100 kaps. - NOW Foods

PABA 500 mg 100 kaps. - NOW Foods

189 Kč 329 Kč

Slevy. PABA jsou kapsle s obsahem 500 mg kyseliny para-aminobenzoové, která je přirozenou součástí několika potravin. Lidské tělo ji používá na tvorbu kys...

now foods, sportovní výživa, vitamíny, vitamín b

gymbeam.cz

Podobně jako PABA 500 mg 100 kaps. - NOW Foods

Niacin 500 mg 100 kaps. - NOW Foods

249 Kč 459 Kč

Slevy. Niacin jsou kapsle s obsahem 500 mg niacinu, známého i jako vitamín B3, který se podílí na správné látkové přeměně důležité pro tvorbu energie. Dík...

now foods, sportovní výživa, vitamíny, vitamín b

gymbeam.cz

Podobně jako Niacin 500 mg 100 kaps. - NOW Foods

Biotin 1000 mcg 100 kaps. - NOW Foods

159 Kč 219 Kč

Slevy. Biotin, také nazývaný vitamin B7 nebo vitamin H, dostupný ve formě veganských kapslí. Ve vodě rozpustný vitamin přispívá ke správné látkové přeměně...

now foods, sportovní výživa, vitamíny, vitamín b

gymbeam.cz

Podobně jako Biotin 1000 mcg 100 kaps. - NOW Foods

B-Komplex 100 % 12 x 20 tab - GymBeam

549 Kč 989 Kč

Slevy. B-Komplex 100 % je kompletní zdroj 8 vitamínů skupiny B ve formě šumivých tablet. Ty se po rozpuštění ve vodě promění v lahodný nápoj, díky kterému...

gymbeam, sportovní výživa, vitamíny, vitamín b

gymbeam.cz

Podobně jako B-Komplex 100 % 12 x 20 tab - GymBeam

Panthetin 300 mg 60 kaps. - NOW Foods

669 Kč 749 Kč

Slevy. Panthetin je látka, která v našem těle vzniká z vitamínu B5 a označuje se i jako aktivní forma tohoto vitamínu. V organismu má řadu důležitých funk...

now foods, sportovní výživa, vitamíny, vitamín b

gymbeam.cz

Podobně jako Panthetin 300 mg 60 kaps. - NOW Foods

Koenzym B-Complex 60 kaps. - NOW Foods

419 Kč 529 Kč

Slevy. Koenzym B-Complex ve formě veganských kapslí je směs vitamínů skupiny B a vitamínu C, které zajišťují zdraví imunity. Komplex také obsahuje cholin ...

now foods, sportovní výživa, vitamíny, vitamín b

gymbeam.cz

Podobně jako Koenzym B-Complex 60 kaps. - NOW Foods

Vitamin E - Biotech USA 100 kaps

334 Kč

Vitamin E - Biotech USA: Podporuje normální srážení krve a hojení ran.

biotech usa, co vás trápí ?, problémy se striemi

protein.cz

Podobně jako Vitamin E - Biotech USA 100 kaps

Zinc chelát - Peak Performance 180 tbl.

238 Kč

Zinek v chelátové formě, která je výborně biologicky dostupná a využitelná s přidanou mědí.

peak performance, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, zinek

protein.cz

Podobně jako Zinc chelát - Peak Performance 180 tbl.

Pink Omega - Beast Pink 90 kaps.

300 Kč

Spojení rybího oleje a koenzymu Q10 v kapslích Pink Omega.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Pink Omega - Beast Pink 90 kaps.

Chromium Picolinate - Essence Nutrition 180 tbl.

238 Kč

Doplněk výživy s obsahem pikolinátu chromu v tabletové formě přispívá k normální hladině glukózy v krvi.

essence nutrition, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, chrom

protein.cz

Podobně jako Chromium Picolinate - Essence Nutrition 180 tbl.

Potassium Magnesium - Self OmniNutrition 120 kaps.

382 Kč

Dva nejdůležitější a nepostradatelné minerály draslík a hořčík.

self omninutrition, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, draslík

protein.cz

Podobně jako Potassium Magnesium - Self OmniNutrition 120 kaps.

Omega-3 IFOS - Yamamoto 60 softgels

622 Kč

Doplněk stravy na bázi koncentrovaného rybího oleje vhodný pro dospělé bohatý na omega-3 mastné kyseliny.

yamamoto, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Omega-3 IFOS - Yamamoto 60 softgels

Iron Plus - Swedish Supplements 60 kaps.

286 Kč

Doplněk s obsahem železa pro ženy i pro muže. Iron Plus je kombinací fumarátu železitého, kyseliny listové a vitamínu C, které se jeví jako synergi...

swedish supplements, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, železo

protein.cz

Podobně jako Iron Plus - Swedish Supplements 60 kaps.

MCT Oil Powder - GymBeam 250 g

215 Kč

Rychlý zdroj energie bez zatížení trávení, to jsou triglyceridy se středně dlouhým řetězcem MCT.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako MCT Oil Powder - GymBeam 250 g

Magnesium Chelate + B6 - Kompava 120 kaps.

358 Kč

Lehce vstřebatelná a výborně využitelná forma hořčíku s přidaným vitamínem B6 v kapslích.

kompava, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, hořčík (magnézium)

protein.cz

Podobně jako Magnesium Chelate + B6 - Kompava 120 kaps.

Vegan Omega 3 - GymBeam 90 kaps.

455 Kč

Doplněk stravy vhodný především pro vegany obsahuje olej z mořských řas, který je bohatý na zdraví prospěšné mastné kyseliny EPA a DHA.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Vegan Omega 3 - GymBeam 90 kaps.

Ginkgo Biloba + Magnesium - GymBeam 90 kaps.

191 Kč

Kombinace minerálu hořčíku a rostlinného výtažku z Ginkgo biloba v kapslové formě.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, hořčík (magnézium)

protein.cz

Podobně jako Ginkgo Biloba + Magnesium - GymBeam 90 kaps.

Chromium Picolinate - Scitec Nutrition 100 tbl.

166 Kč

Minerál chrom v tabletové formě.

scitec nutrition, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, chrom

protein.cz

Podobně jako Chromium Picolinate - Scitec Nutrition 100 tbl.

Zinc + chelát - Biotech USA 60 tbl.

166 Kč

Doplněk stravy ve formě tablet obsahující i chelátová zinek.

biotech usa, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, zinek

protein.cz

Podobně jako Zinc + chelát - Biotech USA 60 tbl.

Magnesium Citrate - GymBeam 250 g

161 Kč

Hořčík v citrátové formě s lehkou vstřebatelností.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, ca-mg-zn

protein.cz

Podobně jako Magnesium Citrate - GymBeam 250 g

Codfish Liver Oil - GymBeam 90 kaps.

143 Kč

Přírodní olej z tresčích jater, který je kvalitním zdrojem omega-3 mastných kyselin a vitamínů A a D3 bez obsahu přídatných látek a konzervantů.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Codfish Liver Oil - GymBeam 90 kaps.

Omega 3 Forte - GymBeam 90 kaps.

238 Kč

Doplněk s obsahem až 1 g rybího oleje, který obsahuje cenné látky pro správné fungování mozku a srdce.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Omega 3 Forte - GymBeam 90 kaps.

Magnesium Shot - GymBeam 60 ml. Lemon

23 Kč

Praktický Shot s obsahem hořčíku a vitaminu B6 v tekuté formě vám doplní až 375 mg hořčíku. Je připraven k okamžitému užití a díky šroubovacího uzá...

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, hořčík (magnézium)

protein.cz

Podobně jako Magnesium Shot - GymBeam 60 ml. Lemon

Magnesium Shot - GymBeam 60 ml. Orange

23 Kč

Praktický Shot s obsahem hořčíku a vitaminu B6 v tekuté formě vám doplní až 375 mg hořčíku. Je připraven k okamžitému užití a díky šroubovacího uzá...

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, hořčík (magnézium)

protein.cz

Podobně jako Magnesium Shot - GymBeam 60 ml. Orange

Pumpkin Seed Oil - GymBeam 90 kaps.

167 Kč

Kvalitní dýňový olej v kapslích s obsahem až 600 mg oleje v každé tobolce.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, zdravé tuky, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Pumpkin Seed Oil - GymBeam 90 kaps.

Magnesium Chelate Bisglycinate - GymBeam 180 kaps.

430 Kč

Výborně vstřebatelná forma hořčíku, která pomáhá předcházet svalovým křečím a zlepšuje regeneraci.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, hořčík (magnézium)

protein.cz

Podobně jako Magnesium Chelate Bisglycinate - GymBeam 180 kaps.

Zinc Citrate - Human Protect 100 kaps.

238 Kč

Zinek v citrátové formě s obsahem 15 mg zinku v každé kapsli.

human protect, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, zinek

protein.cz

Podobně jako Zinc Citrate - Human Protect 100 kaps.

Magnesium Citrate tobolkový - GymBeam 120 kaps.

214 Kč

Hořčík v citrátové formě se snadnou vstřebatelností.

gymbeam, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, hořčík (magnézium)

protein.cz

Podobně jako Magnesium Citrate tobolkový - GymBeam 120 kaps.

Zinc Tabs - Mammut Nutrition 240 tbl.

334 Kč

Až 25 mg zinku v tabletě podporuje zdravou pokožku, vlasy, nehty, kosti a příznivě ovlivňuje i na imunitní systém. Tablety zinku Mammut obsahují ja...

mammut nutrition, doplňky výživy, zdraví a wellness, vitamíny a minerály, zinek

protein.cz

Podobně jako Zinc Tabs - Mammut Nutrition 240 tbl.

Kyselina panthotenová 500 mg 100 kaps. - NOW Foods

269 Kč 359 Kč

Slevy. Kyselina pantothenová je vitamín B5 obohacený o vápník ve formě veganských kapslí. Účinně také snižuje pocity únavy a přispívá ke zdravé duševní vý...

now foods, sportovní výživa, vitamíny, vitamín b

gymbeam.cz

Podobně jako Kyselina panthotenová 500 mg 100 kaps. - NOW Foods

Liver Aid - Biotech USA 60 tbl.

430 Kč

Liver Aid - Biotech USA: Liver Aid ve formě tablet s obsahem extraktu ze semen ostropestřce mariánského, rostlinnými extrakty, aminokyselinami a vi...

biotech usa, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Liver Aid - Biotech USA 60 tbl.

Milk Thistle - Biotech USA 60 kaps.

214 Kč

Doplněk v kapslové formě obsahující výtažky z bodláku Ostropestřce mariánského, až 210 mg účinné látky silymarin v každé kapsli.

biotech usa, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Milk Thistle - Biotech USA 60 kaps.

Fiber Complex - Biotech USA 120 tbl.

310 Kč

Ochucená žvýkací tableta na kontrolu tělesné hmotnosti s inulinem a chromem.

biotech usa, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Fiber Complex - Biotech USA 120 tbl.

L-Tryptophan - Essence Nutrition 90 tbl.

430 Kč

Esenciální aminokyselina, která hraje důležitou roli v centrálním nervovém systému.

essence nutrition, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako L-Tryptophan - Essence Nutrition 90 tbl.

ACIDOFIT minerální nápoj - Kompava 16 tbl Kiwi

238 Kč

Minerální nápoj ACIDOFIT je vhodnou výživou pro odkyselení organismu, zabraňuje tvorbě svalových křečí a doplňuje všechny potřebné minerály do orga...

kompava, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako ACIDOFIT minerální nápoj - Kompava 16 tbl Kiwi

Chance Piedra - Essence Nutrition 90 tbl.

406 Kč

Doplněk stravy ve formě tablet s obsahem extraktu z Chanca piedra (Phyllanthus niruri).

essence nutrition, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Chance Piedra - Essence Nutrition 90 tbl.

Milk Thistle: Ostropestřec mariánský - GymBeam 120 kaps.

191 Kč

Doplněk stravy pro ochranu a léčbu jater.

gymbeam, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Milk Thistle: Ostropestřec mariánský - GymBeam 120 kaps.

Sleep Help - Prom-IN 60 kaps.

238 Kč

Doplněk podporující relaxaci a snadnější usínání.

prom-in, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Sleep Help - Prom-IN 60 kaps.

Sleep and Relax Caps - GymBeam 90 kaps.

310 Kč

Doplněk podporující usínání a kvalitní noční spánek v kapslí.

gymbeam, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako Sleep and Relax Caps - GymBeam 90 kaps.

L-Tryptophan - Biotech USA 60 kaps.

214 Kč

L-tryptofan je všestranná esenciální aminokyselina, kterou tělo nedokáže produkovat nebo ji produkuje jen v nedostatečném množství.

biotech usa, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako L-Tryptophan - Biotech USA 60 kaps.

MagnesLife Strong - Nutrend 20 x 60 ml.

574 Kč

Až 375 mg hořčíku v tekuté, rychlovstřebatelné formě, doplněný o vitamin B6.

nutrend, co vás trápí ?, vitamíny a minerály

protein.cz

Podobně jako MagnesLife Strong - Nutrend 20 x 60 ml.

Nutrend TYROSINE 120 KAPSLÍ Aminokyselina, , velikost

390 Kč

L-tyrosin v produktu Nutrend TYROSINE je neesenciální aminokyselina, která svou přítomností pozitivně ovlivňuje metabolismus. Za běžných podmínek s...

unisex, dámske, pánske, nutrend, zdraví a výživa, vitamíny

sportisimo.cz

Podobně jako Nutrend TYROSINE 120 KAPSLÍ Aminokyselina, , velikost